“太岁当头坐，无喜必有祸。”在传统习俗中，本命年常常被认为多是一个不吉利的年份，认为本命年与太岁属相相同，冒犯了太岁。因此，“本命”禁忌，在民间有着广泛的影响。
    在南北民俗中，都有本命年挂红避邪躲灾的传统。红色辟邪，红色吉祥，民间认为本命年不但要穿红内衣裤，方便的话还要佩戴红绳。红色内衣、内裤一定要是别人送的，据说如果自己买的话就会失去辟邪的功效。红绳可以根据个人喜好和习惯，系在手腕上、脖子上、腰上，红绳子一般不取，戴全年直至新年到来，绳子上还可挂玉饰或金饰。
    可见，本命年的确有一些不平常。
    既然说“无喜必有祸”，说明也有可能在本命年应验喜事，不可一味因民俗的“本命禁忌”而草木皆兵。哪些情况下遇本命年有灾，哪些情况下遇见本命年反而有喜事呢？一般情况下，本命年属相所代表的五行如果是八字中的喜用神，多数在该年吉利，有喜事；本命年属相所代表的五行如是八字中的忌神，多数在该年运气不好，就要防灾了。
    2011年属相为兔，流年为辛卯，木旺之年，凡是八字忌木的属兔人则多有忧事，需要化解灾难。
    具体如何化解灾难，除了依据上述民间方法外，还要根据2011年干支情况和八字具体组合进行化解。八字组合很复杂，必须要请命理师根据八字情况确定化解方案，流年干支则比较明朗，化解操作很简单。
    2011年辛卯，流年干盖头克地支，对于不利木的兔人，这种盖头克是一种有利信号。不利木的兔人，可以养只小狗或多戴金饰，以减弱和消耗卯木的力量。其原理是，戴金饰增加金的力量，加大了盖头辛金制约卯木的力量；狗为戌土，合绊卯木，且秋土生金，也是消耗卯木的力量。
    另外，如果八字喜火土的人，还可以用《八骏图》、马的饰品来化泄木气。