《真相壹：食物及日常用品中隐藏的危险》提出:

      1.  漱口水中的酒精

作为一种可用于食物中的配料，酒精可能使身体组织更容易受到致癌物质的损伤。它与口腔、舌头和咽喉的癌变相关。

      2.  止汗剂中的铝

铝是一种用在止汗剂（它会使皮肤暂停呼吸，而这是皮肤的自然过程）中的配料。铝已经被确定是一种神经毒素，它会干预大脑中的许多化学反应。

      3.  洗护产品中的DEA

DEA是一种无色液体或结晶醇，它被用作溶剂、乳化剂、洗涤剂（保湿剂）。

在皮肤软化乳液中，DEA被用作软化剂，在其他个人护理用品中，它被用作保湿剂。

当一种产品中含有硝酸盐时，它会与硝酸盐发生化学反应，形成潜在的致癌物质——亚硝胺。

  4.牙膏中的氟化物

对于氟化物，许多人感到困惑，是因为他们一直被教育，并且相信它是有益于防止蛀牙的。

但值得注意的是，氟化物是一种铝工业（也可能是玻璃或盐酸盐）的副产品。

  5.指甲油中的甲醛

甲醛是一种有毒的无色气体，是一种刺激物和致癌物质。与水结合时，甲醛被用作消毒剂、固定剂或防腐剂。

它会造成眼睛、鼻子和咽喉发炎，咳嗽，哮喘发作，呼吸急促，恶心，呕吐，皮疹，鼻出血，头痛和头晕。

  6.牙膏中的聚乙二醇

聚乙二醇是一种在牙膏中使用的配料。它是一种内分泌干扰物。

  7.湿巾中的丙二醇

丙二醇（Propylene Glycol）是一种常见的配料，在工业上被广泛应用，它是制动液的组成成分，也是涂料、油漆和防冻剂的组成成分。它是一种容易渗透皮肤和头皮的石油化工溶剂。

它会堆积于心脏、肝脏和肾脏中（导致畸变和损伤），并且还会削弱免疫系统。它会损伤细胞膜，造成皮疹、皮肤干燥、接触性皮炎和皮肤表面损伤（请记住它存在于婴儿湿巾和乳液当中）。

  8.婴儿护理产品中的十二烷基硫酸钠、十二烷基聚醚硫酸酯钠

是极其有害的化合物,是一种类雌激素，被认为会增加患乳腺癌和子宫内膜癌的机会，并且与精子数量少、且呈现病态有重大关联。

  9.彩妆中的滑石粉

滑石粉是一种非常精细的物质，它是那么的细微，所以它可以被当作一种“固体”的润滑剂。滑石粉的化学性质类似于石棉，是一种已知的致癌物质。它与卵巢癌和呼吸道疾病患者数量的增加有关。最细微的粉状化妆品，例如眼影、胭脂、粉底等等，同样含有滑石粉。

  10.香水中的甲苯

甲苯（Toluene）是一种常见的溶剂，会引起哮喘发作，并且，它是为数不多的能够引起健康的人哮喘的化学物质。它也是一种神经毒素（对神经系统产生不利影响）。它能够导致肝损伤，还会干扰内分泌系统。

我们认为你的选择是相当简单的：

●什么都不做（反正有一天我们都会死的）；

●停止使用所有个人护理用品（非常严重！但是你会是安全的，除了可能会有点体味）；

●成为一个明智的消费者；

●避免使用不必要的产品；

●要注意那些标示着“自然”、“有机”或“草药”的产品，这可能仅仅是广告宣传的手法，而不是正确的技术手段。

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